傷寒雜病:氣虛血瘀

前幾天看養(yǎng)生堂上在講氣虛血瘀，我感覺就像是在講我一樣，癥狀和我的一樣，我想問下這個應該怎么調(diào)養(yǎng)呢，我感覺自己還是挺嚴重的，因為我腿上老是時不時的有淤青，我舌下靜脈曲張很紫，經(jīng)常感覺很累，提不上來勁，臉一直都很黃，沒有血色，最近又開始長斑了，反正還有很多小毛病，有沒有知道這個怎么調(diào)養(yǎng)的，麻煩說下，先謝啦
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