請問各位前輩！背部肌肉板硬，又如鐵板。如何盡快放松肌肉？
拜謝！
－－－－－－－－－－－局部滾按點(diǎn)可以較快的放松背部肌肉，但關(guān)鍵是內(nèi)因，解決引起板硬 的根源才是重點(diǎn)！
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原帖由 江上釣雪 于 2006/10/28 18:46 發(fā)表
局部滾按點(diǎn)可以較快的放松背部肌肉，但關(guān)鍵是內(nèi)因，解決引起板硬 的根源才是重點(diǎn)！
那位能辯證一下這病的內(nèi)因？謝謝�。�！
－－－－－－－－－－－這是強(qiáng)制性脊椎炎，也是頸椎增生引起的病，
