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氣功導(dǎo)引:打坐過(guò)程中遇到的問(wèn)題,希望過(guò)來(lái)人指點(diǎn)。

打坐時(shí)到2、3十分鐘時(shí),覺(jué)得小腹內(nèi)感覺(jué)爆癢,導(dǎo)致無(wú)法繼續(xù),我現(xiàn)在是單盤(pán),如意盤(pán)的是偶沒(méi)問(wèn)題,金剛盤(pán)的時(shí)候有這個(gè)現(xiàn)象。有勞了。。。!
-----------那你是按什么人的方法在打坐呢?你應(yīng)該找他的理論問(wèn)
-----------別管癢不癢,能多捱一分鐘算一分鐘,看它最后怎樣轉(zhuǎn)化。難受一般是在消業(yè)。
-----------謝謝野醫(yī)指點(diǎn),現(xiàn)在只能這樣了,自己在摸索中、、
-----------癢者陽(yáng)也,應(yīng)當(dāng)是好現(xiàn)象,通常被認(rèn)為是陽(yáng)氣通關(guān)所致.堅(jiān)持下去會(huì)有效果.
-----------不要管它,注意呼吸,心有所系,自然無(wú)礙,
-----------好現(xiàn)象?刹还芩,心中不停默念:阿彌陀fo。
-----------凡所有相,皆是虛妄。順其自然,通關(guān)病去后,即可恢復(fù),堅(jiān)持但不要執(zhí)著。
-----------這才是好的討論嘛,最怕看到的就是,“沒(méi)有明師指點(diǎn),不要亂練之類(lèi)的”!
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