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小春養(yǎng)生室:色苔重有牙印怎么辦?

我今天23,色苔很重,白色的,舌頭上有紅點(diǎn),早上起床舌頭兩邊的牙印很深,請(qǐng)問(wèn)小春老師是不是我肝臟代謝功能不好,怎樣才能調(diào)理好啊,謝謝老師了!!
-----------平時(shí)多運(yùn)動(dòng),生活有規(guī)律,飲食要正常,如果是女孩月經(jīng)期要保護(hù)自己,禁一下生、冷。身體自然就會(huì)好!
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