小春養(yǎng)生室:手淫多年頭腦混沌膽小神乏請先生幫忙

老師您好：
      本人有很長時間的手yin史,導致頭腦長期的處于不清醒的狀態(tài)，像做夢一樣，感覺總是睡不夠睡不香，整個人總是很困乏，沒活力、激情而且膽子小、很怕事、多慮，飲食還可以，中西藥吃過不少，效果都不好，現(xiàn)在手yin已經(jīng)戒了，就是晚上經(jīng)常熬夜，不過能夠保證7到8個鐘的睡眠時間，可是頭腦不清醒的問題一直沒有改變，嚴重的時候都分不清東南西北了，完全混亂了。請老師幫幫我，謝謝您了！  

－－－－－－－－－－－燉湯的時候，加點何首烏。

每天6點前起床，散步或者慢跑。

另動凡心的時候，觀想雪地枯骨。
－－－－－－－－－－－回復(fù) phongdeli 的帖子

謝謝師兄！
－－－－－－－－－－－一方、杜仲15　故子10克　小茴6　續(xù)斷6　碎補6　川牛膝10　獨活6　靈仙10　當歸10　青箱子6　臺烏6　肉桂6　　蛇床子6　熟地10　水煎服一日三餐。
二方、柴胡15克　黃芩10　大黃2　黨參10　法夏10　甘草10　桂枝10　茯苓10　龍骨15　牡蠣15　木槿花10　貫仲炭10　生姜3片　紅棗3枚　水煎服一日三餐
兩方各點三付交叉服六天，

－－－－－－－－－－－回復(fù) 小春 的帖子

謝謝老師，抓了藥喝了開有什么情況再來請教！
－－－－－－－－－－－當?shù)乜傆泻弥嗅t(yī)的，網(wǎng)絡(luò)問診效果很有限的