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醫(yī)家薈萃:初夏時候要養(yǎng)心

  作者: 羅大倫
昨天遇到一件引人深思的小事兒。昨天中午,我和朋友去廣安門中醫(yī)院看一位醫(yī)生朋友,我們開車去的,把車停在了廣安門中醫(yī)院里面的停車場,收費是每小時兩元錢。在停車場,我們下了車,正在聊天,突然,聽到收費口傳來一陣爭吵聲。原來,是一位年輕的女士,帶著老母親來看病,抓了藥,在從停車場出來,發(fā)現(xiàn)收費處跟她收七元錢,她認(rèn)為時間算得不對,她沒有來那么早,多收了(估計是一兩元錢),于是開始拒絕付費。爭吵就此開始,停車場的幾位員工認(rèn)為自己寫的時間是沒有錯誤的,可是這位女士就是認(rèn)為沒有來那么早,于是,她和老母親下車,一起爭吵,同時開始打電話找人,估計是找醫(yī)院的熟人,然后還找掛號單證明自己的時間。此時,工作人員讓她別出去,把車開進來,別走了,解決完問題再走,這位女士說的話我聽到了,是“我還真就不走了!”然后把車向后猛倒,結(jié)果險些撞到一位路過的男士,我的朋友們看了都嚇一跳,說撞上事兒就大了,然后該女士帶著老母親下車,繼承吵,老母親也上前理論。這事兒一直持續(xù)著,一直到我們走的時候,看到她們還是沒有結(jié)束。我當(dāng)時對朋友說這個女士太不孝順了。為什么呢?來醫(yī)院看病的一定是她的老母親,很少有女兒看病,老母親陪著來的,她們抓了藥,是為了治病的,但是,為了一兩元錢,帶著母親下來吵架,我覺得她的母親是被動的,本來看了病就想走,但是卻看到女兒和別人吵架了,從母性出發(fā),也要下來幫助女兒。結(jié)果讓老人陷入了爭端之中。此時,我們幾個人都說:這病還能看好嗎?這藥一定是白吃了。一般我們見到這種情況,都會讓老母親躲著,一般人根本不會理會到底是什么時間來的,因為一兩元錢和母親的健康比起來,太微不足道了。我?guī)赣H出去吃飯,在結(jié)賬的時候我都不讓服務(wù)員來收錢,而是自己走到收銀臺去,不讓母親知道到底吃了多少錢,有的時候會壓低價格,告訴母親一個比較低的飯費,否則北京的飯店貴,母親會為了省錢不出來吃。我覺得這是兒女應(yīng)該做的?墒沁@位女士心中惦記著那一兩元錢,卻忘記了老母親的健康,是在是得不償失。估計最后還是要交七元錢,否則人家不能讓你走啊。但是,老母親的身體卻會受到影響的。有很多人身體的失調(diào),其根本原因是自己的情志不能調(diào)適,很多問題想不開,于是導(dǎo)致氣機紊亂,最終讓身體失調(diào)了,此時,雖然吃藥可以暫時解決問題,但是,因為情志沒有調(diào)整過來,致病的根源還在,結(jié)果沒過多久,病又復(fù)發(fā)了,這是因情緒而導(dǎo)致的心病,所以還要心藥來醫(yī),而這個心藥,就是我們要養(yǎng)心。怎么養(yǎng)心?那是要多看圣賢書,多交善良的朋友的,很多老年朋友情緒不好,他們的孩子跟我說,讓他們看什么書都不看,一講大道理他們就不高興,可是就是情緒不好,那該怎么辦呢?我覺得,這個時候不能講大道理,您可以把蔡禮旭老師講課的光碟放給他們,比如講解《弟子規(guī)》的,蔡禮旭老師講的深入淺出,用故事來說道理,大家都很喜歡看的。我們自己也要好好看,前面那位女士我覺得完全是控制不了自己的情緒,結(jié)果才出現(xiàn)了那一幕的,如果我們在這方面調(diào)適不好,會影響我們的身體,影響我們的工作的。反過來,身體不適,也會影響情緒,比如春天應(yīng)肝,如果陰虛,水不涵木,肝木要生發(fā)的時候,水卻不足了,這樣肝木就會出現(xiàn)問題,我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn),春天的時候,有的人容易發(fā)火,就是這個問題,同時,夏天屬火,對應(yīng)心,如果心火旺,則情緒也會失調(diào)。初夏,正值肝木與心火交接之處,如果肝陰不足,肝陽化火,此時很容易引起心火熾盛,此時,需要滋陰潛陽,我在之前的博客里面寫過春季滋陰的方子,很多朋友用了,覺得非常的舒服,這是食療的方法,我再寫一遍,此時可以用生地六克、麥冬六克、沙參六克、石斛六克、竹葉三克、燈芯草三克、豬脊骨一段,煲湯,喝幾次即可。如果出現(xiàn)了舌紅、脈數(shù)、口干眼干、想喝涼水,心煩、尿黃等陰虛火盛情況的,可以嘗試一下,身體沒有問題的不需要喝,陽虛與有痰濕及孕婦不能服用。那么到底是身體的問題導(dǎo)致了情緒不好,還是自己的情緒沒有調(diào)適好導(dǎo)致了身體不好呢?很多朋友問我這個問題,我覺得這和先有雞還是先有蛋一樣,沒法分清楚的,這兩方面,互為因果,但是只要進入了這個怪圈,那么我們的身體和情緒一定是越來越壞,所以,從這兩個環(huán)節(jié)的任何一個開始解開,都是可行的。當(dāng)然如果我們找附近的中醫(yī),能夠分析出那個更加突出,直接調(diào)理就可以了。在春天里,另外一個好的調(diào)適情緒的方法是多去郊外走走,我們整天在鋼筋水泥的城市里面,工作時間長了難免有躁動的情緒,此時需要多去郊外的公園,來到青山綠水間,多看看蔥綠的草木,這是因為同氣相求,可以以氣感氣,當(dāng)我們見到滿眼綠色的時候,當(dāng)我們的手觸摸到那些嫩嫩的樹葉的時候,自然心曠神怡,肝氣舒暢,情緒變得愉快,這是一種大自然的療法,中醫(yī)認(rèn)為天人相應(yīng),人與天地相參,我們的失調(diào),是可以用大自然來調(diào)理的,古人對天人之道參悟的比較多,所以得出的結(jié)論非常精辟。我寫這些內(nèi)容,確實是有感而發(fā),我在昨天閑暇時和朋友探討的都是那位女士的故事,我也設(shè)身處地地想過,如果是我,我會控制得好嗎?還真不知道,希望我能言行一致,事到臨頭能夠?qū)⑶榫w把握好?傊,祝福大家在春天里保持情緒愉快,有了愉快的心情,我們的身體才會健康。
-----------受教了,以后我們都要注意!
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