勸病良言:在單位受了氣,無處宣泄該怎么辦？

在單位受到了非常不公正的對待，明明是別人的錯，卻把責(zé)任全推我身上，尤其是部門領(lǐng)導(dǎo)，能力很差，成天瞎指揮，造成工作不利。卻對我做出非常惡毒的評價，顛倒黑白，把我貶的一無是處。非常氣憤，氣的我早上不到5點就醒了，滿腦子都是這事，有理也沒處講�，F(xiàn)在心里還一股火，卻發(fā)不出去，我怕自己憋壞了，求正確的宣泄之法。

[ 本帖最后由 superfair 于 2010/8/25 10:04 編輯 www.med126.com]
－－－－－－－－－－－可到無人處大哭或大笑一場.或者是放聲高唱比較喜歡的歌或戲.再者,對此事不必太在意,當(dāng)今社會就是這個樣,有能力的當(dāng)不了官.無能力的卻能平步青云.生氣也沒用,最終倒霉的還是自己.
－－－－－－－－－－－穴位：左太沖穴、左陰包穴、右光明穴

方法：按摩或者扎針
－－－－－－－－－－－致病因素已經(jīng)形成，人跟命運有關(guān)系，此氣是病源，要是女人容易造成梅核氣，一般都是中氣不通。
－－－－－－－－－－－退一步海闊天空，針鋒相對只會把自己架在刀刃上，與領(lǐng)導(dǎo)的緣分不好，越是內(nèi)心怨恨他，氣場上就越對立，這就是作用力與反作用力。這樣只會加重矛盾令自己煩惱。所以只要在工作上盡心盡力，問心無愧，就不需要介意他人的非實評價，大眾是能看明白誰是誰非的。
－－－－－－－－－－－要不你打電話把我罵一頓？我跟你素不相識，我肯定不會生氣。
－－－－－－－－－－－放下，就當(dāng)沒發(fā)生一樣，一段時間后就好了。
－－－－－－－－－－－
這位老師說的好風(fēng)趣啊，呵呵
－－－－－－－－－－－我脾氣比經(jīng)理還臭，所以經(jīng)理都不敢大聲說我。當(dāng)然，冤枉我的事更不可能發(fā)生。
我可取之處就是：工作特別主動勤快。
所以嘛，還不會有人炒我。
－－－－－－－－－－－從您的詞句中可以看出，您一直在想別人的錯，覺得自己沒錯。實際上，別人也是你同樣的想法，所以會覺得你錯了。與其氣死，不如想想自己哪里錯了。多找別人的好處，找自己的錯。別人錯怪你，總是有理由的。別人你是改變不了的，你能改變的只有自己。您就把這些委屈和挫折，當(dāng)做對自己的磨練和修行吧，不要將其當(dāng)毒藥，把自己弄病了。