素食山莊:香油

香油鮮為人知的功效

香油是一種日常生活中的調(diào)味品，許多人都喜愛它，同時(shí)香油還有很多鮮為人知的特殊功效。

延緩衰老：香油中含豐富的維生素E，具有促進(jìn)細(xì)胞分裂和延緩衰老的功能。



保護(hù)血管：香油中含有40%左右的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸，容易被人體分解吸收和利用，以促進(jìn)膽固醇的代謝，并有助于消除動(dòng)脈血管壁上的沉積物。

潤(rùn)腸通便：習(xí)慣性便秘患者，早晚空腹喝一口香油，能潤(rùn)腸通便。

減輕咳嗽：睡前喝一口香油，第二天起床后再喝一口，咳嗽能明顯減輕，堅(jiān)持?jǐn)?shù)天可治愈咳嗽。

減輕煙酒毒害：有抽煙習(xí)慣和嗜酒的人經(jīng)常喝點(diǎn)香油，可以減輕煙對(duì)牙齒、牙齦、口腔黏膜的直接刺激和損傷，以及肺部煙斑的形成，同時(shí)對(duì)尼古丁的吸收也有相對(duì)的抑制作用。飲酒之前喝點(diǎn)香油，則對(duì)口腔、食道、胃賁門和胃黏膜起到一定的保護(hù)作用。保護(hù)嗓子：常喝香油能增強(qiáng)聲帶彈性，使聲門張合靈活有力，對(duì)聲音嘶啞、慢性咽喉炎有良好的恢復(fù)作用。

治療鼻炎：慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患處，一次見效，兩次癥狀全除。
－－－－－－－－－－－香油就是香麻油嗎?
－－－－－－－－－－－冬天有些人愛嘴角、唇邊皴裂小口子，晚上抹上香油保持到天亮，不但止痛而且第二天就會(huì)好；很小的孩子走路不穩(wěn)，磕磕碰碰后在磕起的腫包上抹上香油揉揉，腫包會(huì)很快下去；小兒都不愛讓掏耳朵，耳內(nèi)經(jīng)常會(huì)結(jié)成硬塊，由于很疼會(huì)哭鬧，這時(shí)給孩子耳內(nèi)滴入一滴香油過一夜后硬塊就會(huì)自己松動(dòng)，輕輕一撥就會(huì)出來，沒有痛感！

[ 本帖最后由 清凈蓮花 于 2007/7/14 10:03 編輯 m.quanxiangyun.cn/Article/]
－－－－－－－－－－－
香油就是芝麻炒香榨出的油。
－－－－－－－－－－－回復(fù) 清凈蓮花 的帖子

我家孩子跌撞也涂香油，效果不錯(cuò)。