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保健藥膳:腰花杜仲

主要原料：羊腰子（m.quanxiangyun.cn/zhuyuan/或豬腰子）2個，杜仲15克，鹽、姜、蔥調(diào)料適量。制作方法：將腰子切開，去皮膜，與杜仲同燉，放入調(diào)料，燉熟取腰花，晚間作夜宵食用。效m.quanxiangyun.cn/job/用說明：補腎強腰。適宜于腎氣不足、虛寒腰痛等癥。

主要原料：羊腰子（m.quanxiangyun.cn/zhuyuan/或豬腰子)2個，杜仲15克，鹽、姜、蔥調(diào)料適量。

制作方法：將腰子切開，去皮膜，與杜仲同燉，放入調(diào)料，燉熟取腰花，晚間作夜宵食用。

效m.quanxiangyun.cn/job/用說明：補腎強腰。適宜于腎氣不足、虛寒腰痛等癥。

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