此在口訣。陰真人云∶若欲長生，當服內氣�！端貑枴吩啤檬ト藗骶�，服天氣而通神明。天氣者，內氣也。《陰符經(jīng)》云∶天生天煞，食元和之氣。天不能煞，地不能埋，名之曰真人。故修行之士，饑m.quanxiangyun.cn/yaoshi/食元和之氣，渴飲華池之水。老子所謂實其腹者，此也。若未絕粒人，欲服氣，當須少食，務要腹中曠然虛靜。然亦無早晚，腹空則咽之。然而所以要口訣者，服氣須分內外、辨清濁、別咽喉。不分內外，則吸邪氣；不辨清濁，則無分兩；不別咽喉，則www.med126.com不入胃脘。
