小兒按摩時應(yīng)注意什么?
1) 推拿時手法要輕,不要過重,而且在推拿前應(yīng)逗小孩開心,以便其配合進行按摩。
2)身心放松。按摩時除思想應(yīng)集中外,尤其要心平氣和,全身也不要緊張,做到身心都放松。
3)取穴準(zhǔn)確。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴準(zhǔn)確、手法正確。
4)用力恰當(dāng)。因為力度過小起不到應(yīng)有的刺激作用,力度過大易產(chǎn)生疲勞,且易損傷皮膚。
5)循序漸進。推拿手法的次數(shù)要由少到多,推拿力量由輕逐漸加重,推拿穴位可逐漸增加。
6)持之以恒。無論用按摩來進行小兒保健或治療慢性病,都不是一兩天就能見效的。常需積以時日,才能逐漸顯出效果。所以給小兒做推拿應(yīng)有信心、耐心、愛心和恒心。
除上述注意事項外,還要掌握推拿保健的時間,每次以10-20分鐘為宜。為了加強療效、防止皮膚破損,在施以推拿術(shù)可選用一定的藥物作潤滑劑,如滑石粉、香油、按摩乳等。若局部皮膚破損、潰瘍、骨折、結(jié)核、腫瘤、出血等,禁止在此處作按摩。操作時手法盡量直接接觸皮膚。按摩后有出汗現(xiàn)象時,應(yīng)注意避風(fēng),以免感冒。此外,在過饑、過飽、或過度疲勞時,也不要給小兒做推拿。