神灸堂一位淘寶顧客留言給我她給女兒艾灸治干咳的過程和經(jīng)驗(yàn)，原文分享如下，之后我分享自己的看法和建議：
2013年1月左右，囡囡在一次著涼
感冒后
咳嗽一直不斷，時輕時重，有時晚上睡覺也咳，吃過中藥、西藥，加上不間斷的艾炙，但一直都沒有明顯的好轉(zhuǎn)，我也百思不得其解，以前我也是用艾炙治好的，炙天突、大椎這一塊，可這次快2個月了還沒有好，為什么這次不行了。
聯(lián)系了喬媽媽，她在電話里告訴我，
久咳引起肺燥了，不能一味的用艾炙猛火攻，現(xiàn)得讓肺濕潤了，先要吃個帶霜的
柿餅，后再慢慢炙。她的一席話，一下子打開了我的思路，要辯證，不能只知道用炙。當(dāng)晚我就停炙，先潤肺，吃帶霜的柿餅，效果不錯。然后再按喬媽告訴我炙大椎、身柱、神闕、遲澤、足三里。我是炙一天停一天，慢慢的咳嗽就少了，然后是偶爾清喉嚨，還有胃口很好，人一下子感覺胖了很多。喬媽媽還告訴我了，艾條炙時微微帶點(diǎn)灰，效果更好，要溫柔的火慢慢炙。很感謝喬老師和喬媽媽對我的幫助，讓我收獲很大，不僅治好我寶的病，也讓我收獲了一份經(jīng)驗(yàn)。
我個人感覺，大椎、身柱、神闕、遲澤、足三里，這組配穴很好，穴位不多，也好找，既治咳嗽又是提高自身的抵抗力。如果鼻塞的話，可以加上通天，（關(guān)于通天，喬老師的博客有文章詳細(xì)介紹)對于體弱經(jīng)�？人院透忻暗暮⒆涌梢蚤g隔性的炙一下。
體會：艾炙接觸也快三、四年了，買艾條和買書的錢也花了不少，但是很值，有了這個我在醫(yī)藥費(fèi)上的錢幾乎為零。我的體會是，艾炙這個東西，首先不能急，要慢慢來，要持之以恒，要自己慢慢摸索，我老公的鼻炎，我的月經(jīng)都是被艾炙給調(diào)整好了，但不是指不會反復(fù)，重點(diǎn)還是要堅(jiān)持，調(diào)整好自己的心態(tài)，多看看中醫(yī)書，多鍛煉身體。反正這輩子我是離不開艾條了。
（完)
顧客所說的通天穴治療鼻炎感冒文章鏈接：http://blog.sina。com。cn/s/blog_5fa51fae0100gar9.html
遇到長期咳嗽的，說實(shí)話我也頭疼，幾年來，碰到干咳案例也不少，效果不滿意。
兩年前有次，我的母親感冒后咳嗽好久不愈，一日逛早市，媽媽說她平時從來都覺得地毯上賣吃的衛(wèi)生不放心，那天不知怎么了，看到有賣
柿子餅的，就想吃�。ㄎ壹移剿貨]有對柿子沒愛好)。當(dāng)時買了4個，陸續(xù)吃下，也一直保持著艾灸，咳嗽好了！
翻了不少醫(yī)書，對柿餅潤肺止咳的功效有了更多認(rèn)知。
截止寫文章的今天，近2年內(nèi)，用柿餅結(jié)合艾灸治療咳嗽長久不愈21例，收效良好占70%
借用小喬非常欣賞的中醫(yī)家張錫純老師對柿餅的描述：
“
柿霜之涼可潤肺、甘能歸脾，以為之佐使。病人服之不但療病，并可充饑。不但充饑，更可適口。用之對癥，病自漸愈，即不對癥，亦無他患。誠為至穩(wěn)善之方也�！�
“柿霜色白入肺，而甘涼滑潤，其甘也能益肺氣，其涼也能清肺熱，其滑也能利肺痰，其潤也能滋肺燥，與核
桃同用，肺腎同補(bǔ)，金水相生，虛者必易壯實(shí)。且食之又甚適口，饑時可隨便服之，故以治小兒尤佳也�！�
——摘自《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》
由以上可見：
1.柿餅，要選白色多霜為佳
2.即使不對癥，亦無他患
3.柿餅潤肺，以補(bǔ)艾灸之燥，協(xié)同治愈久咳
食用方法：
我一直本著簡單的原則，治咳嗽柿餅當(dāng)零食吃即可，咳嗽的厲害，吃一個下去，多可立即見效。
注意，老輩一直提醒柿子雖有營養(yǎng)，但不能一次吃太多。我目前的經(jīng)驗(yàn)是一日不超過6個柿餅是沒問題的（沒試過更多)。
附帶柿子食物相克
1、不宜與酸菜、
黑棗同食；
2、柿子不宜與
鵝肉、螃
蟹、
甘薯、雞蛋共同食用，否則會引起
腹痛、
嘔吐、
腹瀉等癥狀；
3、食柿子前后不可食醋。[1]
4、喝白酒后不可食用柿子。
5、不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃，中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為，
螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。
6、柿子不能與紅薯、
菠菜同食。
－－－－－－－－－－－好帖，我兒子咳了很久了，只可惜我兒子不讓灸，不過回家就給他買柿餅吃去
－－－－－－－－－－－學(xué)習(xí)了，謝謝樓主。
