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本草求真:請問 赤豆 久食則令人黑瘦結燥 的問題!

看到身邊的人最近經(jīng)常喝 紅小豆+薏米 煮的水。
但一些文章里又說 紅小豆,即赤豆久服令人黑瘦結燥。
請問大家 紅小豆+薏米 煮水 喝有什么禁忌嗎?
-----------紅豆利尿傷津,陰虛之人尤不宜久服。
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