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3月10日，一位大德在布施論壇中和朋友的談話時(shí)，慈悲開(kāi)示了一個(gè)迫在眉睫的問(wèn)題：
禽流感很可能在今年的秋天會(huì)發(fā)生新的變異。適合人與人之間傳播的可能性將變得非常大，使人感染的這種流感的概率也將變得非常大，而且它的變異速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出人們研究疫苗的速度，這是十分可怕的。
禽流感病毒不停的變異，使其很可能傳一些人，沒(méi)多久就又變異了。所以說(shuō)禽流感的可怕之處在于藥物研制出來(lái)的時(shí)間未必能趕得上病毒的變異速度。那時(shí)就將是災(zāi)難性的了。
那么我們目前該如何去防范和避免這場(chǎng)禽流感呢？
在色界天說(shuō)，人只是一團(tuán)團(tuán)光與頻率組成的磁場(chǎng)，這一團(tuán)團(tuán)磁場(chǎng)的外圍，有一層柔和的白光保護(hù)，（只指地球上的身體健康的人)這層磁場(chǎng)光能在醫(yī)學(xué)上也可以用儀器看得到。這白色的光，就是中醫(yī)說(shuō)的衛(wèi)氣。
中醫(yī)把分布在身體外表能抵御外邪入侵的陽(yáng)氣稱為衛(wèi)氣。當(dāng)然這是一部分�！鹅`柩，本藏篇》：“衛(wèi)氣者，所以溫分肉，充皮膚，肥腠理，司開(kāi)闔者也�！薄靶l(wèi)氣和，則分肉解利，皮膚調(diào)柔，腠理致密矣”。
人的身體外面及有些內(nèi)在機(jī)制，受這層衛(wèi)氣來(lái)保護(hù)，如同一個(gè)磁場(chǎng)。如果衛(wèi)氣衰弱的話，人很快會(huì)受到外邪侵入。而流感性病毒，就是透過(guò)衛(wèi)氣侵入的，因此預(yù)防禽流感病毒的最合理的方法，就是提高本身衛(wèi)氣防御病毒的能力。
下面要注意的幾件事情：
1.多多加強(qiáng)鍛煉身體。不管是每天面對(duì)計(jì)算機(jī)的朋友，還是辦公室的白領(lǐng)，都要注意身體的鍛煉，每天至少要拿出15到45分鐘的時(shí)間來(lái)鍛煉一下身體。以出汗為標(biāo)準(zhǔn)。這是預(yù)防流感的關(guān)鍵。
2.要注意肺部和腎的保養(yǎng)，對(duì)于經(jīng)常
咳嗽的朋友，或肺部經(jīng)常發(fā)炎，腎（陰陽(yáng))虛的朋友，這個(gè)時(shí)候需要特別的注意。早上起來(lái)，可以多喝一些白開(kāi)水，起潤(rùn)肺的作用。對(duì)一些持戒要求不是很?chē)?yán)的朋友，在春天和秋天的時(shí)候，也可以喝一些蜜。同時(shí)，適當(dāng)增加一些合理的食療，（如
枸杞，
山藥等)。
3.要注意整體的保暖。這里保暖不是每天都披皮襖。而是注意隨氣候增減衣服時(shí)，應(yīng)易保暖的標(biāo)準(zhǔn)為主。
上面三件事情，大家可能都能想到。
特別要記住第4點(diǎn)，就是如何增強(qiáng)自己的衛(wèi)氣。如果能夠非常好的做到前三點(diǎn)，大家還可以在每天晚上睡覺(jué)的時(shí)候，用干洗澡的方法對(duì)身體進(jìn)行撫摩，方法是用自己的
手掌對(duì)身體來(lái)回不停的摩擦搓揉，如同干洗澡一般。也可以在早上起床時(shí)，用這個(gè)方法干洗澡一段時(shí)間，。這是因?yàn)槲覀兊纳眢w本身是個(gè)磁場(chǎng)，而手有調(diào)和磁場(chǎng)能量的力量，尤其對(duì)衛(wèi)氣調(diào)理，事半功倍。
另一個(gè)預(yù)防的重點(diǎn)就是洗冷水澡。當(dāng)然不是一聽(tīng)說(shuō)要洗冷水澡，就一盆冷水下去，這樣就
感冒了。
要循序漸進(jìn)，一次次先洗四肢，再到身體，水一次比一次冷的鍛煉。直到用井水洗全身，（沒(méi)井水可用自來(lái)水或加一點(diǎn)熱水調(diào)和一下，)現(xiàn)在，可以每次洗澡時(shí)，先用冷水洗四肢，以后慢慢加到前胸。
這種洗冷水澡的方式，對(duì)增加衛(wèi)氣是非常好的。可以很坦然的告訴大家，如果一個(gè)人能堅(jiān)持洗冷水澡的話，得禽流感可能性非常小，因?yàn)橥庑扒植坏缴眢w來(lái)，不得感冒，也就無(wú)法感染肺部。這個(gè)洗冷水澡的方法，對(duì)于修禪的人來(lái)說(shuō)，也是一個(gè)非常關(guān)鍵的東西。
還有就是大家可以多持藥師fo咒：“那謨薄伽筏帝，裨殺社窶嚕，薛琉璃缽剌婆喝啰阇也，怛陀揭多耶，阿羅訶帝，三藐三勃陀耶。怛侄阤：?jiǎn)�，鞞殺逝，鞞殺逝，鞞殺社，三沒(méi)揭帝娑訶”，并按照下面的發(fā)愿回向給法界，
流感疾病都是和自己有因緣的眾生，他如不找你，你才可以把心靜下來(lái)，哈哈，法界本是一念心生成的。
愿法界一切眾生早日脫離禽流感及禽流感引起的疾病瘟疫的威脅。
愿法界一切與禽流感有因緣的眾生永遠(yuǎn)不得禽流感及禽流感的疾病。
愿法界一切已得禽流感及禽流感的疾病的眾生早日康復(fù)。
愿法界一切已因禽流感及禽流感疾病而喪生的眾生早日得離苦海，往生西方極樂(lè)世界，東方琉璃fo凈土。
上面的幾點(diǎn)很重要，尤其是，鍛煉出汗，干洗澡和洗冷水澡，它是調(diào)節(jié)衛(wèi)氣的關(guān)鍵，希望大家都能做到和重視。
