“如今,在特定行業(yè),如IT業(yè)、媒體從業(yè)者、名牌大學(xué)老師以及發(fā)展速度過快企業(yè)中,產(chǎn)生的最大問題就是壓力!北本┮灼账蛊髽I(yè)咨詢公司首席顧問張西超博士如是說。這份壓力來自工作,卻猶如多米諾骨牌效應(yīng),襲擊他們的身體、身心、社會關(guān)系以及家庭生活。
要始終保持一個姿態(tài):最好的,最好的,永遠都是最好的。這是精英永遠的姿勢。強大的社會關(guān)注度是一種推動力也是一種壓力。
“一個人從海拔1至5000米的時候還比較容易,但一旦從5000米到7000米的上升,你試試!太難了,這就是越是精英越難做!币晃还镜闹袑庸芾砣藛T說。
“精英的生活傷害了我,”吳力說,“我在物質(zhì)上更虛榮了。過去兜里裝著幾百塊錢就挺快樂的日子一去不返。”
他說,社會給你擺出了精英的生活圖景,而這一圖景更多是表現(xiàn)在物質(zhì)上的:你的消費高于他人,你需要換一輛更好的車,你需要住在更高尚的小區(qū)里,你不用和別人一樣擠公交車,這是基本的物質(zhì)需求。
吳力說,貸款買房的時候,沒有覺得有多大的壓力,但住了好房子了,就需要和它配套的東西,養(yǎng)一些名貴的花、好看的名貴的魚、漂亮的裝飾,小區(qū)里有很好的會所要去健身……“精英生活是個套兒,當(dāng)你一旦鉆進去之后,就再也出不來了。”吳力說。
危機好象商量好了一起襲來的。當(dāng)你身體垮掉的時候,你也許會一下子發(fā)現(xiàn)你的婚姻也出現(xiàn)了問題,因為你日夜努力地工作,而你已經(jīng)找不到和妻子溝通的途徑;你也許會發(fā)現(xiàn)你的孩子也出了問題,你已不知不覺地疏遠了家人,孩子的成長因為沒有你的參與而缺失;你還會發(fā)現(xiàn)你和同事的關(guān)系并不好,因為職業(yè)而把朋友“做死”;最后是自信心的徹底垮掉,對身體,對所有的一切的自信。吳力對精英的生活如此描述。
在很多精英看來,社會有一只無形的手,一把看不見的尺子,在推動著,在衡量著。你獲得什么樣的地位,就獲得什么樣的壓力,獲得什么樣的焦慮!拔液茉诤鮿e人對我的生活品質(zhì)的看法,因為這標志著你的職業(yè)生活。我也同樣在乎別人對我的工作成績的看法,這是對我的素質(zhì)和能力的評價。借用司馬光的一句話:‘由儉入侈易,由侈入儉難’,那個標準就在那里,你下不來了,這不僅僅是物質(zhì)上的東西,它是一切的標準。”
“心病”?還是“社會之病”?
張本元向記者描述了一種“周期性崩潰”———一年中有幾個月突然就不能工作了,那是一種心力交瘁的感覺,似乎健康自信都是在一瞬間被抽走的,這時他會出現(xiàn)惡心、
心悸,完全不能工作。為此他曾長休一年多的假。后來每當(dāng)“周期性崩潰”出現(xiàn)的時候,他就必須去深山里,不帶手機、不帶筆記本地過一段時間。
張本元是一家公關(guān)公司的總裁,是從國家機關(guān)辭職下來的,他說在他這樣的企業(yè)里只看結(jié)果。他尚未掌握EXCEL文件的時候,就被發(fā)下一尺高的財務(wù)報表,一夜之間必須做出財務(wù)報表。
這種壓力常常會變成動力。但長時間從早7點做到晚7點,人就會受不了。
還有隨時的評價和所要達到的目標。公司有一個大目標,這個目標是和職務(wù)掛鉤的,你給公司帶來多少收益一目了然。面臨時時的考核和評價,更多的人是頻繁地跳槽!癈EO這幾年換得特別快,做不下來就走人,競爭激烈,同行惡性競爭,圈子越來越不好,人際關(guān)系很差!睆堈f。
這個總裁的工作一般是從早上9點到晚上10點半,周末有一天工作,另一天雖然不去公司,但要在家里工作到晚上11點!熬Y和急功近利有關(guān)!币浴氨本┎∪恕敝Q的李意欣曾是波音公司中國首席代表,27歲。1997年3月的一天,他的身體突然垮掉:先是
失眠,很反常地頭暈,接連幾個晚上睡不著,吃安定片也不見好。
腹瀉,怕見陽光,看到的東西都是模糊的。說話說不出,感覺氣是斷的,“只能到喉嚨這里”。走在路上,發(fā)現(xiàn)女孩子走得都比他快,走不了500米就滿身冒汗。但是他并沒有什么器質(zhì)性的病變。1998年他辭去工作專心在北京養(yǎng)病,歷時數(shù)年,耗費積蓄30多萬。當(dāng)記者采寫此稿聯(lián)系到他時,他說他已經(jīng)基本康復(fù)了,并向記者暢述他的思考所得。
他說他的病是“心之病”,但還是“社會之病”。他說,工作強度不是壓垮人的惟一因素。他認為,今天的健康命題應(yīng)該是文化上的、價值觀上的。另外,他認為:“如果一個社會不那么急功近利,不那么鼓動欲望的話,它就能允許一個人花20年、30年時間去獲得成功,而現(xiàn)在卻僅僅給年輕人5年、7年的時間!
北京師范大學(xué)心理學(xué)博士閻鞏固更傾向于在個體身上尋找原因。他認為本身敏感愛琢磨、內(nèi)向的人,或者有過非良好經(jīng)歷的人更容易出現(xiàn)心理問題。對同樣的任務(wù)有不同理解,會有不同的心理反應(yīng)。當(dāng)一個人承擔(dān)自己不能承擔(dān)的東西的時候,就會出現(xiàn)問題。當(dāng)然他也不排除經(jīng)濟社會造成人的企望太高,把人推到很高的位置上,而有些人又不會正確評估自己,于是出現(xiàn)斷裂。而相應(yīng)的社會解壓機制,在中國還不夠健全。李意欣說,在西方,你可以找神父,也可以找社會工作者,也可以找醫(yī)生,來釋放自己的壓力,但在中國,你沒有太多的選擇。即使在醫(yī)療領(lǐng)域,對此類問題認識時間也不是太長。
不過,記者了解到,國內(nèi)的一些大企業(yè)、銀行、網(wǎng)絡(luò)公司已開展了員工幫助計劃,定期請心理咨詢師為員工減壓。易普斯公司今年在國內(nèi)設(shè)立了一家企業(yè)家壓力管理俱樂部,專門針對企業(yè)高層的心理問題。
“最后的禁忌,不是性,不是酗酒,不是毒品,而是職業(yè)壓力”,美國《財富》雜志以這樣的觀點闡述現(xiàn)代社會對人的損害。
-----------精英生活有點接近地獄了,哈哈