初學(xué)教室:請(qǐng)教----山藥的吃法與注意事項(xiàng)都有哪些？

      山藥，補(bǔ)脾養(yǎng)胃，補(bǔ)腎澀精，益肺生津，是一味平補(bǔ)脾胃的藥品，亦是食品。并山藥性平，不溫不燥，不寒不熱，而且純補(bǔ)無(wú)泄.
      1山藥怎么吃？熬粥？炒菜？生吃？天天吃還是幾天吃一次？

      2吃山藥的時(shí)間有哪些講究？有哪些注意事項(xiàng)？

      3在超市怎么挑選山藥？

      4常吃山藥，身體的哪些癥狀會(huì)有所改善？