1.《
黃帝內(nèi)經(jīng)》說“美其食，任其服，樂其俗”,這是非常適用于領(lǐng)導(dǎo)干部的一句經(jīng)典語錄。意思是說，做人應(yīng)該知足，吃什么東西都覺得好吃，穿什么衣服都覺得舒服，在什么樣的環(huán)境都能很好的適應(yīng)。
2.工作屬于“陽”，休息就像“陰”，休息得不夠，就會(huì)打破陰陽平衡，讓健康的天平出現(xiàn)問題。
3.“百病生于氣也”，氣有余便是火，會(huì)讓人容易惱怒，愛發(fā)火，就好比氣球打得氣太多，就容易爆炸，容易患
高血壓、心腦血管疾��；而氣不暢也就是氣滯，氣滯則容易血淤，易導(dǎo)致腫瘤等疾病的發(fā)生。
4.領(lǐng)導(dǎo)干部不妨記住三句話：算了；不要緊；會(huì)過去的。遇到任何困難和官場紛爭，有了這三句話，都可以化干戈為玉帛。
編者按：“我建議領(lǐng)導(dǎo)干部都讀讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》�！�
在日前召開的中醫(yī)藥文化建設(shè)與科學(xué)普及專家委員會(huì)成立大會(huì)上，衛(wèi)生部副部長、國家中醫(yī)藥管理局局長王國強(qiáng)說，“《黃帝內(nèi)經(jīng)》不僅僅是一部經(jīng)典醫(yī)學(xué)古籍，還蘊(yùn)含著深刻的人生、哲學(xué)思想。”我們邀請(qǐng)了中醫(yī)專家們對(duì)其中的一些精彩內(nèi)容進(jìn)行講評(píng)。
什么環(huán)境都適應(yīng)
溫長路：中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)學(xué)術(shù)顧問
《素問·上古天真論》說“美其食，任其服，樂其俗”，意思是說，吃什么東西都覺得好吃，穿什么衣服都覺得舒服，在什么樣的環(huán)境中都能適應(yīng)。
不管身處什么級(jí)別的位置，都要有知足常樂的心態(tài)：心里總想著食物美、衣服好、熱愛周圍的生活，熱愛自己的服務(wù)對(duì)象，久而久之就會(huì)產(chǎn)生一種平衡的心態(tài)。反之，如果頭腦中總存有“不向上爬不行”的想法，那么就永遠(yuǎn)會(huì)戴著欲望的枷鎖，很難保證身心健康。
《靈樞·官能》中說：“緩節(jié)柔筋而心調(diào)和者，可使導(dǎo)引行氣。”領(lǐng)導(dǎo)干部如果沒時(shí)間鍛煉，不妨進(jìn)行意念運(yùn)動(dòng)，比如閉上眼想登山是多么有趣，周圍風(fēng)景多么優(yōu)美，腳怎樣一步步地往上攀登。這樣的意念運(yùn)動(dòng)，也可以從一定程度上起到心體互動(dòng)的作用，從而疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血、消除疲勞。
工作和休息是一對(duì)陰陽
錢超塵：
北京中醫(yī)藥大學(xué)教授，博士生導(dǎo)師
《黃帝內(nèi)經(jīng)》有個(gè)很重要的養(yǎng)生法則叫：“陰平陽秘，精神乃至”，即是強(qiáng)調(diào)陰陽的平衡，工作和休息也是陰陽的關(guān)系，工作屬于“陽”，休息就像“陰”，休息得不夠，就會(huì)打破陰陽平衡，讓健康的天平出現(xiàn)問題。說到休息，有的人認(rèn)為睡覺就是休息，其實(shí)對(duì)于經(jīng)常坐辦公室的領(lǐng)導(dǎo)而言，適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)十分必要，散步、打太極拳都是很好的體力休息方式。
《素問·湯液 醪醴論》篇中提出一個(gè)問題，為什么有時(shí)醫(yī)生的治療無效？回答是“神不使也”，也就是說，患者在精神上不配合。很多領(lǐng)導(dǎo)心里裝了太多的事，即使生病了也還是被工作壓著，雖然吃著降壓藥、降糖藥，效果還是不理想。
精氣神就像我們健康的衛(wèi)士，一旦失掉了它們，長期被緊張、焦慮、壓抑的情緒占據(jù)，健康的城堡也漸漸淪陷。所以《黃帝內(nèi)經(jīng)》強(qiáng)調(diào)意志的積極作用，如果“精神不專，志意不理”，就會(huì)“外內(nèi)相失”。
“算了；不要緊；會(huì)過去的”
劉宏巖：
長春中醫(yī)藥大學(xué)副校長
《素問·舉痛論》：“百病生于氣也，怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，寒則氣收，炅（jiǒng，熱的意思)則氣泄，驚則氣亂，勞則氣耗，思則氣結(jié)�！�
這里所說的氣并不僅僅指生氣，而是指人體的物質(zhì)基礎(chǔ)。人要百病不侵，那就要學(xué)會(huì)養(yǎng)氣、護(hù)氣。
氣既不能不足，也不能有余，更不能不暢。比如過度勞累會(huì)導(dǎo)致氣虛；而氣有余，好比氣球打得氣太多，容易爆炸，人體氣有余容易患高血壓、心腦血管疾��；而氣不暢也就是氣滯，容易血淤，導(dǎo)致腫瘤等疾病的發(fā)生。
對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)干部來說，除了注意飲食起居調(diào)理，更重要的是要保持氣機(jī)通暢。曾經(jīng)有個(gè)副局級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，一直被高血壓引起的頭暈
頭痛所困擾，遲遲不能提拔為正局級(jí)，更是讓他著急上火，頭痛難忍�？墒钦饺蚊幌聛�，正局級(jí)人選雖然不是他，但他的血壓反而降下來了，頭也不疼了。原來不被渴望升職的欲望所煩擾，病情一下子就緩解了。
領(lǐng)導(dǎo)干部不妨記住三句話：算了；不要緊；會(huì)過去的。遇到任何困難和官場紛爭，有了這三句話，都可以化干戈為玉帛。
是通還是補(bǔ)要看體質(zhì)
王琦：北京中醫(yī)藥大學(xué)教授，國家級(jí)名中醫(yī)
《靈樞·壽夭剛?cè)帷氛f：“人之生也，有剛有柔，有弱有強(qiáng)，有短有長，有陰有陽。”
人的體質(zhì)本來就千差萬別，有陰虛陽盛的，有陽虛陰盛的，也有
氣血虛弱的等等。領(lǐng)導(dǎo)干部往往生活條件比較好，很多人工作勞累或者身體不適就總想著補(bǔ)補(bǔ)，其實(shí)，人體到底是該通（也就是瀉)，還是補(bǔ)，這得根據(jù)具體體質(zhì)量身打造。
曾經(jīng)有個(gè)領(lǐng)導(dǎo)干部找王琦教授咨詢，這位領(lǐng)導(dǎo)有高血壓，尿酸還高，別人送了
海參、
冬蟲夏草、
人參等各種補(bǔ)品，那到底該不該吃？“這些東西呀，你要是吃了可就壞事了，只會(huì)加重你的病情，該送人就送人�！蓖蹒淌诋�(dāng)即就給他潑了冷水。
中醫(yī)講究“實(shí)則瀉之，虛則補(bǔ)之。”人體并不是什么時(shí)候都需要補(bǔ)的，有時(shí)體內(nèi)營養(yǎng)過剩了，就會(huì)發(fā)生“交通堵塞”，這時(shí)就要通，血脈、經(jīng)絡(luò)、胃腸都要通。比如高血壓、高血脂、
痛風(fēng)等等，宜瀉不宜補(bǔ)，比如借助藥物、拍打經(jīng)絡(luò)，以及飲食調(diào)理等。清代長壽皇帝乾隆，就很懂得“推陳出新”的道理，他經(jīng)常會(huì)用少量
大黃來通調(diào)胃腸。如果是氣血虛弱體質(zhì)，則可適當(dāng)用人參、冬蟲夏草等進(jìn)行補(bǔ)益。
王國強(qiáng)：1978年畢業(yè)于北京中醫(yī)學(xué)院，2007年1月起任衛(wèi)生部黨組成員、副部長兼國家中醫(yī)藥管理局黨組書記、局長。
好領(lǐng)導(dǎo)就像好醫(yī)生 樊正倫：北京崔月犁傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)研究中心研究員
《素問·上古天真論》有句話叫“虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)”。就是說要回避與自然法則相違背的事情。比如夏天，自然界是生發(fā)的，那么人也應(yīng)該多活動(dòng)，多出出汗，排出身體里積蓄了一個(gè)冬天的“垃圾”。所以夏天老呆在空調(diào)房里不出汗，是不利于健康的。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》并不是一本純粹的醫(yī)書，它也是講社會(huì)學(xué)，講領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)的。比如“恬淡虛無，真氣從之”這句話，意思是如果能修身養(yǎng)性，根據(jù)事物的規(guī)律“無為而治”，自然就可以得到健康的“真氣”。所謂無為，并不是不作為，而是巧作為，尊重社會(huì)的規(guī)律做管理。
在古人眼中，做領(lǐng)導(dǎo)和做醫(yī)生的道理是相通的。一個(gè)好領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該像好醫(yī)生那樣，把五臟六腑的功能都調(diào)動(dòng)起來，和諧運(yùn)轉(zhuǎn)，從而達(dá)到健康狀態(tài)。
－－－－－－－－－－－哈哈，他們能讀懂嗎？ 能讀懂公款人家就不喝酒不吃肉了，就省錢了
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本帖最后由 plutoxxy 于 2009/7/4 20:39 編輯 m.quanxiangyun.cn/zhuyuan/]
－－－－－－－－－－－用對(duì)牛彈琴，不當(dāng)！
應(yīng)是病入膏肓！�。�
－－－－－－－－－－－上醫(yī)治國，中醫(yī)治人，下醫(yī)治病，應(yīng)該叫
老溫老胡也讀。哈哈
－－－－－－－－－－－領(lǐng)導(dǎo)如果有讀書的覺悟，那就一定是個(gè)好領(lǐng)導(dǎo)！
－－－－－－－－－－－領(lǐng)導(dǎo)如果有讀書的覺悟，那就一定是個(gè)好領(lǐng)導(dǎo)！
－－－－－－－－－－－不為良相，即為良醫(yī)。本論壇應(yīng)該有不少相才之網(wǎng)友吧。
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原帖由 Maltose 于 2009/7/8 16:11 發(fā)表
領(lǐng)導(dǎo)如果有讀書的覺悟，那就一定是個(gè)好領(lǐng)導(dǎo)！
領(lǐng)導(dǎo)如果有讀書的覺悟，那就做不成領(lǐng)導(dǎo)，呵呵！
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原帖由 岐黃遺風(fēng) 于 2009/7/11 07:50 發(fā)表
不為良相，即為良醫(yī)。本論壇應(yīng)該有不少相才之網(wǎng)友吧。
時(shí)代不同了，古訓(xùn)也不靈了。當(dāng)今社會(huì)，即使飽讀醫(yī)書，無證也只能無奈何，難成良醫(yī)矣。
