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中醫(yī)小兒推拿之捏脊奧秘
捏法是用拇指指?jìng)?cè)頂住皮膚，食指、中指前按，或者食指、中指在后，拇指在前，三指同時(shí)用力捏拿肌膚，雙手交替捻動(dòng)向前。
捏時(shí)次數(shù)及用力大小要適當(dāng)，兩只手交替呈直線進(jìn)行，不可擰轉(zhuǎn)，也不能間斷。常用來捏脊。操作時(shí)可以捏三下提拿一下，稱“三捏一提”。
捏脊視頻試看如下：
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